TraumaTransform™ 

Trauma achtsam begleiten und verarbeiten​​

Manche Erfahrungen sind so überwältigend, dass sie nicht oder nur schwer in Worte gefasst werden können. Dazu zählen frühe Kindheitserfahrungen, medizinische Eingriffe, Erfahrungen im Mutterleib, Geburtserlebnisse oder tief abgespeichert emotionale Belastungen. Manches Erlebte ist zu schmerzhaft, um bewusst erinnert werden zu können. Diese Ereignisse gehen mit starken und schwierigen Gefühlen oder dem Abschalten und nichts mehr fühlen einher, was dann wieder zu unterschiedlichen Problemen mit sich selbst, seinem Körper und in Beziehung zu Anderen führen kann. 

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Ich habe 2024 die Methode TraumaTransform™ entwickelt, damit Trauma sanft und nachhaltig bearbeitet werden kann.

In einem geschützten Rahmen arbeiten wir mit inneren Bildern, Körperwahrnehmung, emotionaler Verarbeitung und energetischen Elementen. Ziel ist es, neue innere Erfahrungen zu ermöglichen, festgehaltene Belastungen in Bewegung zu bringen und schwierige Emotionen schrittweise zu lösen. 

In einer Rückführung wenden uns einer prägenden oder belastenden Situation zu, ohne die Erfahrung erneut vollständig durchleben zu müssen. Dabei steht nicht die intensive Konfrontation mit dem Erlebten im Vordergrund, sondern ein dosierter und achtsam begleiteter Zugang, der sich an den individuellen Ressourcen orientiert.

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Durch die Orientierung am sogenannten „Window of Tolerance“ – dem Bereich, in dem das Nervensystem ausreichend stabil bleibt – können belastende Erinnerungen behutsam verarbeitet und integriert werden. Dabei entsteht die Möglichkeit, neue Perspektiven auf das Erlebte zu entwickeln und bislang gebundene innere Ressourcen wieder zugänglich zu machen.

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Die Methode verbindet körperorientierte Wahrnehmung, intuitive Prozesse und psychologisches Verständnis. Ziel ist es, innere Stabilität zu fördern, die Verarbeitung belastender Erfahrungen zu unterstützen und den Zugang zu den eigenen Ressourcen nachhaltig zu stärken.

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1-2 Std. die Sitzung/ Std. 100€